Les compléments alimentaires sont-ils bons pour les cheveux ?

Compléments alimentaires

Bonjour à tous ! Aujourd’hui je vais répondre à la question : les compléments alimentaires sont-ils bons pour les cheveux ? Mais avant ça, je vous invite à vous abonner à ma chaîne Youtube pour ne rater aucune de mes vidéos. On commence tout de suite : les compléments alimentaires sont-ils bons pour les cheveux ? Alors, les réponses peuvent être mitigées et en fait je vais vous expliquer pourquoi. Donc tout d’abord, il y a beaucoup de compléments alimentaires pour embellir les cheveux, ou même pour beaucoup d’autres choses en fait : pour aider à maigrir, pour aider à bronzer, pour aider à préparer la peau au soleil, pour aider à plein de choses en fait, tout ce que vous pouvez imaginer, c’est vrai que ça existe en compléments alimentaires. Et c’est vrai qu’il y en a énormément pour les cheveux en fait : pour les rendre soyeux, pour les rendre plus beaux, pour les faire pousser, il y en a énormément. Est-ce qu’ils sont bons ? Fondamentalement oui, ils sont bons pour les cheveux et pour le corps en général s’ils contiennent des ingrédients qui restent assez communs, par exemple des protéines ou des nutriments dans tous les cas seront bons pour notre corps et aideront à la pousse des cheveux en fait. Donc ils peuvent être bons. En fait, le moment où ils pourraient devenir nocifs est le moment où ils sont composés d’ingrédients qui ne sont pas naturels et qui ne sont pas forcément bons pour le corps et qui viennent peut-être d’une source douteuse, qui sait. Bref, dans tous les cas, il n’est pas fondamentalement mauvais de prendre des compléments alimentaires mais en fait il faut faire attention à ceux qu’on choisit. Donc peut-être se diriger vers une pharmacie que vous connaissez pour demander conseil en fonction de ce que vous recherchez et ce que vous souhaitez faire. Par exemple, l’un des compléments alimentaires qui est assez efficace que j’ai pu tester par le passé moi-même, c’est la levure de bière. Vous connaissez sûrement, vous en avez déjà entendu parler. Donc la levure de bière, elle est très efficace pour les cheveux et pour les ongles en même temps. Donc elle renforce les cheveux, elle accélère en fait la pousse et pour les ongles pareil, elle les renforce, elle les rend plus résistants, moins cassants et ils se dédoublent moins etc. Donc la levure de bière, c’est vraiment bien mais le seul problème avec la levure de bière c’est qu’elle accélère la pousse des cheveux, mais en fait de tous les poils du corps évidemment puisqu’on ne peut pas cibler l’effet de la levure de bière. Donc quand on en prend en général, c’est donc un complément alimentaire, une petite pilule, et elle se répand dans tout notre corps. Donc tout notre corps en bénéficie mais le problème c’est qu’avec la levure de bière, c’est tous nos poils qui poussent. Et pour l’avoir testée, je peux vous dire qu’en effet, il y a un peu cet effet secondaire des poils qui poussent plus vite qui n’est pas forcément agréable, surtout quand on est une fille. Pour les garçons, c’est peut-être un moins gros problème mais en attendant quand on est une fille, on n’aime pas forcément que ses poussent plus vite que d’habitude. Donc voilà mon problème avec la levure de bière. Après, vous pouvez trouver beaucoup d’autres compléments alimentaires par exemple en fer ou en vitamines, qui sont bons dans tous les cas pour le corps et pour les cheveux également. Après, les filles sont souvent en carence de fer donc ça peut être un problème pour la pousse des cheveux car comme vous le savez sûrement, il est nécessaire d’avoir beaucoup de fer pour faire pousser les cheveux. Donc si vous êtes en carence, oui c’est possible que vos cheveux poussent moins vite, qu’ils soient moins beaux, qu’ils soient moins brillants, moins doux, etc. Donc vous pouvez prendre un complément alimentaire qui ait un apport en fer mais je vous conseille quand même de vous adresser à un médecin avant parce que si vous n’avez pas de carence, il ne vaut mieux pas prendre du fer comme ça, sans savoir si vous êtes vraiment en carence de fer. C’est possible mais ce n’est pas forcément le cas donc vérifiez avant de prendre un complément alimentaire qui est riche en fer. Après, les vitamines sont toujours bonnes donc vous pouvez prendre ces compléments alimentaires sans craintes. En plus, c’est des compléments alimentaires qui sont en général élaborés par des laboratoires donc vraiment, là-dessus il n’y a pas de problèmes, vous pouvez juste les prendre sans problèmes. D’autre part, je voulais vous annoncer quelque chose : en fait j’ai lancé ma propre marque de compléments alimentaires qui s’appelle Best Hair Day et qui est destinée vraiment à la beauté des cheveux. Donc les rendre plus doux, plus brillants et encourager la pousse en fait des cheveux. Donc j’ai élaboré ça avec un laboratoire et j’ai moi-même choisi la liste des ingrédients pour pouvoir l’adapter au mieux et qu’il ne fasse pas pousser les poils justement. Donc voilà, ça c’est ce sur quoi j’ai travaillé pendant quelques temps. Et maintenant, j’ai décidé de vous en offrir une boîte gratuite. C’est pas super ? Vous êtes pas content(e) ? Donc j’ai décidé de vous offrir cette boîte gratuite. Donc je vous mets le lien juste en-dessous donc n’hésitez pas, allez la récupérer, j’en ai commandé un petit nombre pour vous les offrir exprès parce que je sais qu’on cherche souvent des compléments alimentaires pour les cheveux donc n’hésitez plus, cliquez juste en-dessous. Sinon, c’est tout pour cette vidéo, j’espère qu’elle vous a plu. Si c’est le cas, partagez-la, likez-la, laissez un commentaire en-dessous pour me dire ce que vous en pensez ou me poser toutes vos questions, comme vous voulez. Voilà, c’est tout pour aujourd’hui, je vous dis à très vite !

Auteur : Joy

Coucou tout le monde ! Je m'appelle Joy, et comme vous pouvez le constater, j'ai de sacrés cheveux :P Dans ce blog, je relate mes expériences capillaires et mes trouvailles / bons plans.